2023年2月26日下午，中山市“全民健身过大年”暨第二届泛珠三角健身瑜伽公开赛在中山市西区街道天悦城圆满举行。我商会副会长、粤港爱心义工联盟主席、聚爱会总会荣誉会长汪润田主席主礼此次比赛。比赛有来自中山、广州、梅州等8个城市的瑜伽教练和瑜伽爱好者近120人参与角逐，其中不乏花甲老人。

本次比赛除常规的专业组和业余组别外，还增设了中老年组，每个组别又分设男子单人、女子单人、混合双人和集体类项目，不仅项目内容丰富，也扩大了受众人群。在活动现场，不同年龄、不同性别、不同行业的选手们伴随着音乐展现各种体式，身体舒展、形态优美、一气呵成，将力与美、刚与柔、动与静完美融合，充分展现了健身瑜伽运动的迷人魅力。

中老年组男子单人第一名是来自中山的69岁瑜伽爱好者何智毓。他告诉记者，自己练习瑜伽已有9年时间，本来是为退休而找到的爱好，没想到一下子坚持了这么多年。“瑜伽动作优美、刚柔并济，也强调力量的练习，练完之后身心舒泰。瑜伽并不是专属于年轻女性的运动，男性的身体僵硬，更应该多多练习瑜伽。”何智毓表示，通过练习瑜伽及参加瑜伽赛事，他结交到了来自北京、香港等许多地方的朋友，退休生活过得丰富多彩，“我希望有更多男性同胞认识到瑜伽运动的益处，加入到健身瑜伽的锻炼中来。”

本次公开赛由中山市瑜伽运动协会、广州市南沙区瑜伽协会、高州市瑜伽协会、万咖全民健身平台、揭阳市瑜伽协会、梅州市瑜伽协会、潮州市瑜伽协会、肇庆市瑜伽协会、湛江市瑜伽协会联合主办。主办方希望通过举办公开赛引导大众积极、科学地参与瑜伽健身，打造广大健身瑜伽爱好者认可的品牌赛事。

▼往期活动